私は毎日を、「私にとって必要なことしか起こらない」という気持ちで過ごすようになってから、本当に落ち込むことや、不安、心配にとらわれることがほとんどなくなりました。
もちろん、ある日突然そんな風になれたわけではなく、
しだいしだいに「気持ちが落ちてるわ~」「テンション下がってるわ~」と感じることが少なくなり、
気が付くと、だいたい上機嫌でいるのが当たり前のようになっていると思います。
そうしていると、本当に嫌なことが起こらないんです。
というか、イヤなことが起こったように思えても、
「イヤなままで終わらない」「結局上手く行く」って思っているから、本当にそうなるんです。
Podcast: Play in new window | Download
Subscribe: RSS